Med TD-metodens brede vei kan du med helt alminnelig mat gå ned i vekt, bedre mange helseplager og få større matglede i livet. Kostholdet er enkelt å følge i en travel hverdag med familie og aktiviteter.

Metoden er grundig utprøvd og har allerede gitt mange tusen mennesker et lettere liv.

  • Turid Tuven
    Trine Dahlmo har hjulpet meg til et lettere og friskere liv. Jeg nærmer meg min drømmevekt, er kvitt min diabetes, har fått ned det høye kolesterolet og blitt medisinfri. Best av alt er det at jeg har fått mye mer energi og glede i hverdagen. Jeg er så glad i mitt nye liv!
    Turid Tuven
  • Marie Dehlin Monsen
    Jeg har brukt boka flittig. Dette er virkelig en metode som fungerer, og jeg spiser SÅ mye god mat! Fantastisk å endelig ha funnet en metode som funker så bra! Takk, Trine.
    Marie Dehlin Monsen
  • Tina Bakkejord, spesialist i allmennmedisin
    Jeg sender mange overvektige pasienter til Trine Dahlmo. Ikke bare går vekten ned – for mange blir hele livet lettere.
    Tina Bakkejord, spesialist i allmennmedisin
  • Morten Åsland
    Denne boken bør du virkelig unne deg å lese. Mer konkret og enkelt framstilt får du det ikke. Her er ingen moralisme, bare rene fakta, og et herlig og befriende fravær av nei og fy!
    Morten Åsland

Om TD-metoden

Med TD-metoden (Trine Dahlmo metoden) kan du få en lavere vekt og bli friskere for mange av livsstilssykdommene med helt alminnelig mat - både fete- og karbohydratrike måltider, også ferdigmat. Du spiser deg mett og tilfreds og trenger hverken å veie maten eller telle kalorier.

Metoden er et resultat av Trines mangeårige erfaring som Ernæringsterapeut og NLP Coach, og er like mye en motivasjons- som kostholdsmetode. TD-metoden hjelper deg å leve godt med maten et helt liv.


Les mer om TD-Metoden

En TD-metoden veileder hjelper deg å lykkes!

Marte Jacobsen Åsland

Sortland

48 24 84 03


Tine Samdal Olson

Bergen

47 45 52 58


Lise Johannesen

Bodø

41 42 94 42


Jessica Grønstad

Brumunddal

47 33 84 33


Tonje Johannesen

Bergen

91 59 67 48


Solveig Bjørkmo

Mo i Rana

41 31 23 64